乳首 黒い 原因

乳首が黒い原因ってなに?

乳首はなぜ黒くなる?

乳首が黒いとその見た目の印象から、「遊んでいる人」「不潔」という偏見をもたれる場合があります。しかし、そんなのは都市伝説です。全然遊んでないのに「乳首が黒い」っていう人はたくさんいるんです。そう、経験人数と乳首の色とは関係がないんです。

 

「それじゃあ、なんで私の乳首は黒いの?」って思っているあなたにこれから乳首が黒くなる本当の原因を説明しますね。原因が分かれば解決方法がわかってくるので、まずは原因から見ていきましょう。

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乳首・乳輪が黒い5つの原因は?

生まれつき

生まれつき

生まれつき乳首の色が黒っぽいという方もいます。黒ずみの原因であるメラニン色素という色素細胞がありますが、生まれつき乳首が黒い人というのはこのメラニン色素の量が多く生成されている傾向があります。

 

人それぞれ体質が違いますので仕方ないことですが、改善する方法としては薬用クリームの使用やレーザー治療などがあります。

 

メラニン色素は、実は外敵から肌を守ってくれる働きをしてくれるいいやつなんですが、その外敵をやっつけた後に残る残骸が黒ずみなんですね。

 

摩擦によるもの

摩擦によるもの

下着や洋服の摩擦による刺激によって乳首が黒くなることがあります。体の中でも敏感な箇所の一つでもある乳首に刺激をあたえると、脳はお肌を守ろうとして過剰なメラニン色素の生成をを引き起こすことになります。乳首に摩擦の力が加わっても大丈夫なようにする為に、メラニン色素がが集中してしまうというわけです。

 

対策としては、ブラジャーなどの下着類はなるべく自分のボディラインに合ったものを着用するようにしましょう。いつも付けているものなので自分では合っていると思っていても意外とサイズがあってない場合があります。そういう時は、一度下着売り場に行って店員さんにサイズを測定してもらって自分に合った下着を選んでもらうのが確実で一番良い方法です。素材に関しては、摩擦が少ない綿100%のものを選ぶと良いです。

 

紫外線の影響

紫外線によるもの

外の紫外線にあたることによっても、脳がお肌を守ろうとメラニン色素を生成します。胸の部分は洋服を着ているから大丈夫だろうを思ってはいけません。紫外線は薄い服でしたら簡単に通り抜けます。特に薄着になる真夏の紫外線は注意が必要です。

 

また、目からの紫外線をうけることでも脳へ情報が伝達し、体のメラニン色素の生成は活発化します。もちろんそれは乳首にも関係してきます。紫外線が強い日なんかは、サングラスなどをかけるなどして対策しましょう。

 

妊娠・出産・授乳(女性ホルモンによる影響)

妊娠・出産・授乳(女性ホルモンによる影響)

女性ホルモンの影響でバストトップが黒くなることがあります。妊娠や出産後は特にホルモンバランスが不安定ですので、黒ずむ傾向にあります。出産後しばらくするとホルモンバランスが正常通り整ってくるので、乳首の色も元に戻ってきますが、体質によってはなかなか元に戻らない方もいるようです。

 

「3.摩擦によるもの」と同じ理由で、授乳も乳首の黒くなる原因になります。出産後、赤ちゃんにお乳を飲ます時に、その吸引力に負けないように強い肌を作ろうと乳首にメラニン色素を集中的に生成しようとします。こちらも授乳期が終わると、少しづつ元の乳首の色に戻ってきます。

 

加齢による新陳代謝の低下

加齢

黒くなる原因として、加齢によるものがあります。年をとってくことで新陳代謝が低下していくからです。老廃物が正常に外に排出されなくなり残ったままになるので、お肌や乳首が黒ずんでいきます。

 

肌の生まれ変わりを「ターンオーバー」といいます。表皮は絶えず入れ替わっておりますが、年齢とともにターンオーバーの周期が長くなっていきます。このターンオーバーの機能が低下することで、本来自然とはがれ落ちていた古い角質やメラニン色素が沈着します。その沈着が蓄積されて黒ずみになるというわけです。

 

これらの5つの原因を、簡潔まとめると
乳首が黒くなる根本原因は、メラニン色素の沈着であることが分かります。

それでは「メラニン色素の沈着」は具体的にどのような過程で引き起こされるのでしょうか?

 

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乳首が黒くなるメラニン色素沈着までのメカニズム

メラニン色素の生成から沈着までの過程を説明したいと思います。

 

乳首に刺激や紫外線があたると、表皮の「基底層」にいるメラノサイトという細胞が活発化します。このメラノサイトがお肌を守るためにメラニン色素を作り出します。そして基底層でメラニン色素を含んだ皮膚細胞できあがります。その後ターンオーバー(新陳代謝)でその細胞が表皮にあらわれて、刺激や紫外線からお肌を守るわけです。

 

お肌の断面図

 

受ける刺激や紫外線が減ると、メラノサイトはメラニン色素の生成は止まります。そして、役目が終わったメラニン色素を含んだ皮膚細胞もターンオーバー(新陳代謝)によって、皮膚の表面からはがれ落ちて排泄されます。このときに、お肌は色は本来の色を取り戻します。

 

しかし、このような本来の働きをしない場合があります。新陳代謝の低下でメラニン色素を含んだ古い細胞がはがれる落ちることなく残ってしまったり、メラノサイトがメラニン色素を生成し続けてしまっていることがあるのです。

 

黒い乳首を治すためになにをすればいい?

今まで説明してきた内容から、黒い乳首を改善するための方法は2つです。

1.メラニン色素の生成や増加を抑える。
2.メラニン色素の排出を促進する。

この2つも方法を行うことで乳首の色を本来の色に戻したり、今よりも色を薄く又は、ピンク色にすることが期待できます。

 

メラニン色素を減らす方法は、レーザー治療?薬用クリーム?

具体的な改善方法としては、専門病院のレーザー治療によってメラニン色素量を減らすという方法と、薬用クリームでメラニン色素の生成を抑え、排出を促進する方法があります。

 

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しかし、誰でも薬用美白クリームが合うというわけではないです。

バツマーク

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